เอ็นโดรฟิน ที่เรียกว่าสารแห่งความสุข จะเกิดขึ้นได้จาก 3 กิจกรรม คือ การออกกำลังกาย การมีเพศสัมพันธ์ และการนั่งสมาธิ
สารแห่งความสุข
WebSite : peopleawesome.com
Article : peopleawesome.com/know.php?l=en
Facebook : facebook.com/PeopleAwesome
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น